اكدت
نائبة المركز الاقليمي للطفولة والامومة التابع لوزارة التربية سعاد
السويدان أمس، بذل الكويت جهوداً جبارة في اعداد الاطفال والشباب لدورهم
الكبير في التنمية المستقبلية للبلاد
تناقش
الأستاده سعاد السويدان مستشارة المركز الإقليمي للطفولة والأمومة
يجب مراعاة احتياجات المعاقين عند التخطيط العمراني والاقتصادي والاجتماعي
|
قدمت ورقة لمؤتمر الأطفال في بيروت السويدان: جهود الكويت جبارة لرعاية الطفولة
الاثنين 13 ديسمبر 2010 |
|
|
|
السويدان : الشخص الذي لا يستطيع إدارة وقته لا يستطيع إدارة أي شيء لأنه جوهر الوجود ولا يمكن أن يعوض
ادارة الوقت تعني أولا إدارة الذات وهي نوع من إدارة النفس وتواجه في البداية بعض التحديات مع النفس ومع التعويد والتدريب احيانا تفشل وعندما تحقق قليلا من أعمالك المدونة لا يعتبر فشلا بل هو بداية النجاح فالصعود للقمة لا يكون إلا بخطوات محسوبة و يجب أن يكون لديك الكفائية لأن يوجد فرق بين الكفائية والكمال فالكفاح والإصرار من أجل الوصول إلى الكمال هو الكفائية.
أهمية الوقت وكيفية السيطرة عليه لأن الوقت متى فقد لا يسترد ثانية فهو جوهر الوجود فيشعر معظم الناس أنهم يضيعون وقتا هائلا من الوقت الذي لا يعوض.
الإنسان لا يستطيع تخزين الوقت ولا يستطيع إنفاقه والفرق الأساسي بين كل فرد وآخر هو طريقة استخدامه ولتعلموا أن الوقت يتصف بوصفتين أولا سرعة انقضائه وهذا ملحوظ ومشاهد ثانيا ما فات منه لا يعوض.
يقال إن الوقت من ذهب ولكن الوقت أغلى من الذهب لأن الذهب يمكن أن يعوض ولكن الوقت لا يعوض والوقت محدود وليس في اليد حيلة لإطالته وإنما في الإمكان التخفيف من إهداره واستخدامه على نحو مثمر ومفيد.
لابد من وجود خطة فعندما تخطط لحياتك وتضع لها الأهداف يصبح تنظيم الوقت سهلا وميسرا وإذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة فلابد من تدوين أفكارك وخططك وأهدافك على ورق وغير ذلك مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة.
نستطيع تنظيم أوقاتنا في تنظيم مكتبك ،غرفتك ،دولابك وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم إضاعة الوقت ،ركز ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه.
وأن معوقات تنظيم الوقت هي عدم وجود أهداف أو خطط ،التكاسل والتأجيل ،النسيان لأن الشخص لا يدون ما يريد انجازه ،عدم إكمال الأعمال أو عدم الاستمرار في التنظيم ،لقاء اللوم على الآخرين.
أن مقدرة الإنسان في السيطرة على وقته فأولا أزل من عقلك الوقت الحر فالتفكير بالأشياء الملموسة مثل السيارات والبيوت أسهل من التفكير بالوقت وذلك لأن الوقت غير مرئي وغير قابل للمس فهو لا يحظى بالاحترام الكافي .
ثانيا قدر لمجهودك ثمرة أعلى من الثمرة الحالية فإذا بدأت تفكر بأن وقتك فعلا يساوي ثمرة عظيمة فلا تفاجأ إذا وجدت نفسك تجني فعليا تلك الثمرة وما سيحصل هو أنك ستبدأ تدرك قيمة الساعة المهدرة بعد ذلك ستبدأ بالبحث عن طرق لتقليل الهدر.
ويجب ألا تهب وقتك لأحد الا باختيارك ولا تعتبر وقت شخص آخر أكثر قيمة من وقت،ثالثا حاسب نفسك ودقق في وقتك والمجهود المبذول فيه واحصر الوقت الذي قضيته في أداء كل عمل من أعمالك.
- نسيطر على مضيعات الوقت حدد أولا كم من الساعات في اليوم تقضيها في هذه المضيعات ،ضع حلولا للقضاء على مضيعات الوقت
ضع هدفا لنفسك -ما هي أساليب التغلب على مضيعات الوقت؟ - حدد أهدافك تكون محدودة وقابلة للقياس وواقعية ممكن تحقيقها.
- خطط لوقت والتخطيط مفتاح النجاح وهي طريقك لبناء مستقبلك.
- حاول ان تستمتع بكل عمل تقوم به.
- تفاءل وكن ايجابيا. -سوء الفهم للغير مما قد يؤدي الى مشاكل تلتهم وقتك.
-وما هي مضيعات الوقت؟ - المقاطعات والزيارات المفاجئة ،الاتصالات الهاتفية ،الأهداف غير واضحة ،عدم القدرة على قول لا عدم تخطيط للوقت ،الاصغاء غير الجيد ،سوء التنظيم.
-ماذا عن مفهوم ادارة الوقت؟
-هل يعني قدرة الانسان في تنظيم وقته عدم شعوره بالمتعة؟
-هل ترتبط قدرة الانسان في تنظيم وقته على شخصيته؟
تنظيم الوقت هو مسألة قرار ثم يتخذ الفرد الوسائل والطرق المعنية الى تنظيم الوقت وقد يكون هناك ضغوط خارجية تمنع من استغلال الوقت ولكن ببعض التأمل والتفكير في هذه العوامل الخارجية وايجاد نوع من الترتيب والتحكم تستطيع أن تتجاوز هذه المقاطعات.
فأكثر من يتمتع بالأوقات بدرجة عالية هم المنظمون لأوقاتهم أصحاب الشخصية القوية المصرة على التغيير فهم أولا ينجزون أهدافهم ويحققون طموحاتهم وهم في الغالب لا يبحثون عن شيء دونه ليقضوا فيه أوقاتهم فلا تشكل لهم كيفية قضاء الوقت اشكالية.
-وماذا عن أهمية إدارة الوقت؟ من الضروري لتحقيق النجاح تنظيم الوقت وهو مرتبط بشخصك وإذا فهمت مبادئ ادارة الوقت تحاول تحويل المبادئ الى عادات ويجعلك أكثر احتراما للوقت والقدرة على تثمينه ،وبالنسبة للطالب يجعله أكثر قدرة على التبكير للحضور إلى المدرسة والاستفادة من وقت الدوام المدرسي وذلك بوضع جدول زمني للأعمال اليومية وانجاز الأعمال الأكثر أهمية، وانجاز جميع الواجبات وبهذا يكون أكثر توفيقا بين الدراسة والحياة الخاصة ويكون أكثر شعورا بالرضا وتحقيق الذات فالشخص الذي لا يستطيع ادارة وقته لا يستطيع ادارة أي شيء.
|
 |
|
|
|
سعاد السويدان: كيف يجيب الوالدان عن تساؤلات أطفالهما؟ لأنها بمثابة نافدة إلى عالم المعرفة والمعلومات
إلى كل من يعاني كثرة التساؤلات الأطفال والى كل من يجد صعوبة في تقديم الإجابات المناسبة عن تساؤلات الأطفال والى كل من يرفض تساؤلات الأطفال أو تجاهلها أو يجيب عنها بطريقة غير صحيحة ،تفتح «الرؤية» ملف كيفية الاجابة عن تساؤلات الأطفال مع مستشارة المركز الاقليمي للطفولة والأمومة سعاد السويدان وإليكم التفاصيل:
الطفل علامة استفهام مستمرة يكون متعطشا للاستطلاع والمعرفة وكثرة تساؤلاته هي بمثابة نافدة إلي عالم المعرفة والمعلومات.
- بداية ماذا تعني التساؤلات بالنسبة للطفل؟ بأنها الاستفسارات والاستخبارات التي يعبر عنها هؤلاء الأطفال بصيغة استفهامية وبطرحها على الأشخاص الكبار ممن حولهم وتتطلب إجابتها والمناقشة والحوار فيها .
- ولم يسأل الطفل؟ - رغبة منه في الاستطلاع والاستكشاف حيث يعد حب الاستطلاع من السمات التي تنمو مع الطفل لكي يتعرف على مكونات الطبيعية ورغبة في اكتشاف جوانبها. - حاجة الأطفال إلى فهم كل ما يحيط بهم من ظواهر وأشياء مثل يرى الشمس تضيء لا يفهم من أين تأتي الشمس فيكون له الدافع بطرح تساؤلاته حول الظواهر. -حاجة الأطفال إلى المشارك الاجتماعية وتأكيد الذات من خلال لفت أنظار الآخرين وشد انتباههم وتحصيل مدحهم والحصول على مركز مرموق ومكانه عالية بين الأقران . - رغبة الأطفال في تقليد الكبار والتشبه بهم أو التمرد عليهم حيث تبين التساؤلات رغبة الطفل في التشبه بالكبار أو رغبته في تحديهم . - نمو قدرة الأطفال اللغوية فيلقي الطفل سؤالا تلو الآخر ليس في طلب الإجابة بقدر رغبته في ممارسة اللغة والتباهي بقدراته في استخدامها.
- وما أهمية تساؤلات الطفل المتعددة؟ تساعد على تحقيق التوازن النفسي لدي الأطفال وتدريب الأطفال على ممارسة التفكير للتعرف علىي البيئة المحيطة بهم ومساعدة الأطفال على معرفة القيم الخلقية والسلوكية التي تقع داخل الإطار الثقافي. ضرورة الاهتمام بتساؤلات الأطفال حيث الإصغاء إلى الطفل حينما يسأل وليحذروا من إهمال أو تجاهل تساؤلات الطفل مهما كان نوع التساؤل يعيد التوازن النفسي واطمئنانه.
- لماذا يتجاهل الآباء تساؤلات أطفالهم؟ اهتمام الآباء بإجابات الأطفال عن التساؤلات التي يوجهونا إليهم أكثر من اهتمامهم بالتساؤلات التي يطرحونها عليهم إما لغرابة تساؤلات الأطفال وسذاجتها أو لصعوبة تساؤلات الأطفال واتسامها بالحرج أو تجاوز تساؤلات الأطفال لحدود قدراتهم العقلية أوكثرة تساؤلات الأطفال وتلاحقها دون انتظار الإجابة عن كل تساؤل
-ماذا يجب على الآباء تجاه تساؤلات أطفالهم؟ تشجيع الأطفال على طرح تساؤلاتهم لتنوع الخبرات المثيرة أمام الطفل من خلال لفت نظر الطفل إلى أعضاء جسمه والى ما يحيط به وتنوع بيئة الطفل من خلال اصطحاب الطفل في المتنزهات والرحلات والمعارض والمتاحف واستخدام خامات البيئة في أدوات الطفل وتشجيع هوايات الطفل وتنميتها والاهتمام بوسائل تثقيف الطفل من البرامج الاذاعية والتلفزيونية والكتب والقصص والألغاز المصورة.
- كيف يجيب الآباء عن تساؤلات أطفالهم بطريقة سليمة؟ لا يكفي الإصغاء إلى التساؤل بل يجب الإجابة بطريقة علمية مناسبة ولابد أن يتوافر فيها الصدق ،البساطة ،الدقة العلمية ،مناسبة لتفكير الطفل ،إجرائية ،مقنعة ،الثبات.
- ما الموضوعات التي تكثر فيها التساؤلات؟ الظواهر الكونية ،الأجهزة المنزلية ،الأمور الدينية ،الجنس والأعضاء الجنسية ،تساؤلات عن الموت وعن الوالدين استقبال التساؤلات التي تعد من أهم حاجات النمو العقلي للطفل وترك الفرصة له في السؤال وإبداء الرأي والمناقشة مقتدين بمربي البشرية محمد صلى الله عليه وسلم.
|
|
|
|
|
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
